Voraussetzungen
Wann du HYPA nutzen kannst
Für die Verschreibung und Nutzung von HYPA sollten folgende Punkte auf dich zutreffen:
- du bist mindestens 18 Jahre alt
- du hast eine aktuelle Diagnose von Hypertonie I oder II
- du hast fliessende Deutschkenntnisse
- du besitzt ein Apple IPhone oder Android Smartphone der neuen Generation (ab 2018) und kannst es entsprechend bedienen
- du bist bereit, deinen Lebensstil zu ändern
HYPA wird bei Hypertonie Grad I und II verordnet.
- Du hast körperliche Einschränkungen, welche dich an der Ausführung des Bewegungsprogramms hindern
- Du möchtest nichts an deinem Lebensstil und deiner Ernährung verändern
- Du hast akute psychische Störungen, die noch unbehandelt sind
- Du bist schwanger
Die diTA ist derzeit auf Deutsch verfügbar.